Category Archives: Sức Khỏe

Dân văn phòng có nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch cao

Bệnh giãn tĩnh mạch cần được phát hiện sớm và điều trị đúng cách để ngăn chặn nguy cơ từ suy tĩnh mạch nhẹ chuyển sang giai đoạn nặng gây mất thẩm mĩ cũng như ngăn ngừa các biến chứng có thể gây tàn phế hay ảnh hưởng đến tính mạng Người làm việc phải […]

Những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ ung thư ở nam giới lại ít được quan tâm

Các triệu chứng thông thường bao gồm rò rỉ nước tiểu, không kiềm chế được cơn buồn tiểu, khó tiểu, căng thẳng trong khi đi vệ sinh đều tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư. Nhiều người già thường có biểu hiện khó kiềm chế cơn buồn tiểu và các thay đổi nước tiểu nên […]

Muốn giảm cân hãy uống nước đúng và khoa học nhất

Bằng cách uống đủ nước trong ngày, tốc độ trao đổi chất và đốt cháy calo trong cơ thể sẽ xảy ra nhanh hơn. Hơn thế nữa, bạn sẽ không cảm thấy đói suốt ngày. Nước cũng giúp làm giảm lượng axit trong cơ thể bị tăng lên khi tiêu thụ cà phê hàng ngày […]

Mẹo bảo vệ mắt cho người thường xuyên làm việc với máy tính

Nước tăng cường độ ẩm cho mắt, do đó hãy đảm bảo uống nhiều nước. Hơn nữa, khi uống nhiều nước, bạn sẽ phải đi vệ sinh thường xuyên – đây cũng là một cách buộc bạn vận động. Thời gian bước ra khỏi bàn làm việc sẽ giúp mắt có cơ hội để ngừng […]

Nếu có những dấu hiệu này có thể bạn đã bị sỏi mật cần đi khám ngay

Sỏi mật được hình thành chủ yếu từ sự kết tụ của cholesterol, do mất cân bằng của các thành phần có trong dịch mật như cholesterol, billirubin, muối canxi… Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng như đầy bụng, đau bụng bên phải… tốt nhất là nên đi khám ngay. Có thể bạn đã […]

Chế độ ăn uống giúp hết khó thở do hen phế quản không cần ống thổi

Thay vì cậy nhờ vào ống thổi, chúng ta có thể kiểm soát hoạt động co thắt của cơ bắp, hạn chế việc sản xuất quá nhiều chất nhầy trong cổ họng bằng một thói quen ăn uống lành mạnh. Do đó, bên cạnh việc uống nước ép cà rốt, bạn cần phải thay đổi […]