Author Archives: admin

Đau tim, đột quỵ không phân biệt huyết áp cao hay thấp

Không chỉ huyết áp cao, huyết áp thấp cũng đáng lo ngại. Máu lưu thông kém có thể dẫn tới đau tim, đột quỵ và suy thận. Vì vậy, khi có các triệu chứng tụt huyết áp, bạn cần nhanh chóng điều chỉnh để nó trở lại bình thường. Không chỉ huyết áp cao, huyết […]

Nhịn hắt hơi có thể gây nứt màng nhĩ, mất thính giác và đột quỵ

Các chuyên gia khuyên rằng, mọi người không nên nhịn hắt xì vì nó có thể gây tổn hại cho các bộ phận cơ thể, áp suất không khí của cái hắt hơi có thể được chuyển hướng đến bất kỳ cơ quan khác như tai, não, cổ, cơ hoành,… Hắt hơi là một phản […]

Kỹ thuật thư giãn giúp loại bỏ stress chỉ trong vài phút

Mỗi ngón tay có liên quan và đại diện cho một cảm xúc khác nhau. Bằng cách dùng áp lực hoặc massage trên một ngón tay cụ thể sẽ giúp bạn giảm đau nhanh chóng. Ngoài massage, bạn còn có thể sử dụng và thực hành các kỹ thuật thư giãn khác nhau để làm […]

Dấu hiệu nhận biết đau ruột thừa dễ nhầm lẫn với đau bụng thông thường

Viêm ruột thừa là tình trạng sưng và nhiễm trùng của ruột thừa. Nếu không được điều trị kịp thời, ruột thừa có thể bị vỡ và gây tràn mủ ra khu vực xung quanh, đe dọa tới tính mạng. Cách nhận biết đau ruột thừa các bạn nên tham khảo ngay để kịp thời […]

Những món ăn bài thuốc cực tốt cho người bị sỏi thận

Phòng trị sỏi thận, ăn uống cần lưu ý: Phải duy trì chế độ ăn nhiều rau củ quả tươi bổ mát có tính lợi tiểu và tập thói quen uống nhiều nước. Món ăn bài thuốc trên cần phải sử dụng nhiều ngày mới công hiệu, hạn chế thức ăn mặn, khô, cay, nóng. […]

Mẹo đơn giản trị nghẹt mũi rất hiệu nghiệm

Nhúng khăn vào nước ấm rồi đặt lên sống mũi. Lưu ý nhiệt độ khăn không được quá nóng. Nhiệt của khăn sẽ làm lỏng chất nhầy trong mũi do đó, sau khi đắp khăn, nên rửa mũi với nước muối. Thời tiết thay đổi, môi trường ô nhiễm, các bệnh xoang và hô hấp […]

Dấu hiệu cơ thể đang thiếu sắt và mẹo giúp tăng lượng hấp thu sắt

Sắt là một chất khoáng quan trọng và cần thiết để tạo hồng cầu. Thiếu máu thiếu sắt là kết quả của việc cơ thể bạn không được cung cấp đầy đủ chất sắt trong một thời gian dài. Thuật ngữ “thiếu máu” là chỉ tình trạng máu của bạn có quá ít hồng cầu […]

Tiếng ù trong tai có thể gây tử vong chứ không đơn giản như ta nghĩ

Trên thế giới, ước tính có khoảng 1/2.000-5.000 người mắc triệu chứng này. Nếu không được chữa trị, họ có thể bị chảy máu não gây tử vong. Nữ diễn viên 36 tuổi Andrea Syron sống tại Michigan, Mỹ đã phải trải qua phẫu thuật nguy hiểm để ngăn chặn “quả bom hẹn giờ” trong […]