Author Archives: admin

Thói quen ăn cơm chan canh tưởng vô hại mà lại nguy hiểm vô cùng

Cũng theo đó, các chuyên gia y tế cho rằng, thói quen ăn cơm chan canh làm chúng ta dễ nuốt hơn nhưng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe bởi sẽ làm loãng dịch vị, khiến lượng cơm và thức ăn trôi tuột vào dạ dày mà chưa được nhai kĩ. Các chuyên gia […]

Những nguy hại của việc thường xuyên xông mặt bằng thảo dược

Theo BS Vân Thanh, những loại lá thường được dùng để xông mặt thường có nhiều tinh dầu, những tinh dầu này có tác dụng sát khuẩn và làm mềm da. Tuy nhiên, nếu chỉ đun lên và xông thì rất khó để chiết tách được tinh dầu chứ đừng nói đến việc giúp tinh […]

Cách dùng thuốc trị rối loạn tiêu hóa hiệu quả

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa. Hầu hết bắt nguồn từ thói quen ăn uống, chế độ sinh hoạt không điều độ, lành mạnh, sử dụng nhiều thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa Tình trạng rối loạn tiêu hóa rất dễ xuất hiện và […]

Nguyên nhân và cách phòng ngừa khô khớp xương

Khi tuổi càng cao, lượng dịch nhầy tiết ra giữa các khớp càng giảm. Điều này khiến những khớp xương hoạt động không “trơn tru” và phát ra tiếng kêu. Bởi vì, sự lão hóa sẽ kéo theo hàng loạt sự thay đổi các yếu tố quan trọng có trong cơ thể như độ nhớt […]

Tăng nguy cơ đột tử ở những trẻ hay giật mình quấy khóc giữa đêm

Việc trẻ giật mình quấy khóc giữa đêm liên tục, không dỗ dành được rất dễ bị ức chế hô hấp, ngưng thở và nguy cơ đột tử tăng cao. Vì sao trẻ hay giật mình quấy khóc giữa đêm? Trẻ sơ sinh đang ngủ tự nhiên giật mình khóc thét là một hiện tượng […]

Bài tập khỏi đau vai gáy không cần rời ghế dành cho dân văn phòng

Những người làm việc lâu trước máy tính khiến hệ thống thần kinh, cơ, xương rất mệt mỏi.Điều này kéo dài sẽ phát sinh bệnh đau vai gáy, thiếu máu não, ảnh hưởng đến tinh thần, trí tuệ. Bài tập tốn ít thời gian, không cần rời bàn làm việc nhưng cực hiệu quả để […]

Những thực phẩm cứ ăn thường xuyên là khỏi lo máu nhiễm mỡ

Trong gừng có chứa một lượng axit salicylic tương tự như hợp chất hữu cơ, có tác dụng như một dung dịch làm loãng hoặc chống đông. Chất này khi hoạt động trong thành mạch máu sẽ làm cho các cục máu đông loãng ra, từ đó có thể hỗ trợ tốt quá trình hạ […]